Здоровье

April 5, 2015 00:33

Сделайте сами и держите их всегда "под рукой" - стресс, напряженка на работе, не удалось во время пообедать, ранним утром на перекус... Или просто - "голова не соображает" - это ваша срочная помощь ! Понадобится. Финики без косточек 10 шт, изюм 1/2 стакана, клюква 1/2 стакана, фисташки очищенные 1/2 стакана, кокосовая стружка несладкая 4 ст. ложки (можно и без нее, или...

April 4, 2015 02:16

Невероятно высока кабачковая польза для организма и нашего здоровья. Кабачки содержат различные питательные вещества, которые способствуют нашему здоровью. Кабачки активируют клеточный метаболизм, улучшают работу кишечника, укрепляют печень и помогают в детоксикации организма. С употреблением цукини улучшается функция мозга и увеличивается концентрация. Кабачки укрепляют...

April 4, 2015 02:07

Это приятное, ароматное, насыщенное энергией солнца средство поможет вашим ножкам. С чего начать: * Соберите свежих цветков ромашки аптечной. * Вымойте, отряхнуть от воды и дайте обсохнуть. ! Сушить цветы не надо! * Цветами заполнить бутылку и залить растительным маслом до плечиков.

April 3, 2015 18:05

Обычная тыква является лианой, растущей в Мексике и Техасе. Местные аборигены питались плодами тыквы и пили тыквенный сок. В Россию пришла тыква из Европы, куда в свою очередь попала из Северной Америки. Тыква является очень ценным продуктом, её по праву наградили званием домашнего лекаря. Но речь в данной статье пойдет не о прекрасном овоще, не о ее целебных семенах, а о тыквенном...

April 3, 2015 17:13

Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов. Для мозга: - лосось - тунец - сардины - грецкий орех Для мышц: - бананы от боли в мышцах - красное мясо - яйца - тофу (соевый сыр) - рыба для наращивания мышц

April 1, 2015 19:08

Методика очищения лавровым листом. * Возьмите 5 г лаврового листа, залейте 300 мл воды и кипятите в течение 5 минут. * Слейте в термос и настаивайте 3-4 часа - настой готов к употреблению. * Пить маленькими глотками так, чтобы растянуть процедуру на 12 часов: по 1 ч. ложке каждые 12 минут. Ни в коем случае не пейте настой большими дозами или весь сразу! Процедуру нужно...

March 30, 2015 00:10

1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. 2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине...

March 29, 2015 00:39

Все чаще растут жалобы на ухудшение памяти. Болезнь Альцгеймера (расстройство памяти) прогрессирует с каждым годом, причем начинает появляться в более раннем возрасте. Это не удивительно, ведь сегодня так много сервисов запоминающих за нас. Но мозг он как и мышцы - без нагрузки становится только слабее. К счастью тренировать мозг гораздо проще чем мышцы. Вот 5 простых...

March 28, 2015 23:47

Лучшее средство при простуды, не заменимо при ангине, гриппе. Быстрое средство от простуды сделать не получится. Предлагаемое в данном совете средство от простуды необходимо заготавливать за ранее и иметь постоянно про запас, что бы в случае простуды быть во все оружия. Необходимо порезать дольками пару лимонов и залить их медом. Натереть туда же свежий имбирь. Если нет свежего...

March 25, 2015 17:20

Ржаные бездрожжевые лепешки могут прекрасно заменить хлеб. С рецептом можно постоянно экспериментировать. К ржаной муке можно добавить ячменную муку. Добавлять семя льна, кунжут, семечки, лук, кунжут, чеснок. Мука ржаная цельнозерновая – 300 г Ккефир – 350 г Соль – 1 ч. л. Масло подсолнечное или оливковое – 1 ч. л. Кориандр – 1 ч. л. Сода – 1 ч. л.