КАК ПРЯНОСТИ ДЕЛАЮТ ВРЕДНОЕ ПОЛЕЗНЫМ
Грамотное использование специй уменьшает действие отрицательных свойств продуктов и усиливает положительные.
ГАЗООБРАЗУЮЩИЕ ПРОДУКТЫ:
С картофелем лучше всего и вкуснее сочетаются кориандр и куркума.
С бобовыми – кумин, имбирь, перец и кориандр.
С капустой – кориандр, фенхель, кумин.
СЛИЗЕОБРАЗУЮЩИЕ ПРОДУКТЫ.
Молоко: в горячее молоко добавляют корицу, кардамон, шафран.
Кисломолочные продукты: кориандр, фенхель, корица, имбирь, кумин.
Мороженное: корица, гвоздика, кардамон.
Сласти: имбирь, кардамон, корица, мускатный орех.
ЕЖЕДНЕВНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЛЬНЯНОГО МАСЛА СПОСОБСТВУЕТ:
- профилактике развития сердечных приступов, инсульта и инфаркта миокарда (снижение нагрузки на сердце и сосуды из-за уменьшения вязкости крови и нормализации уровня жиров);
- снижению артериального давления;
- снижению риска развития рака молочной железы и прямой кишки;
- снижению частоты диабетической невропатии при сахарном диабете.
Льняное масло – важный элемент питания женщины, его употребление способствует:
- облегчению протекания предменструального синдрома и предменопаузы;
- улучшению состояния кожи и волос;
- укреплению нервной системы;
- улучшению работы почек при отеках;
- повышению остроты зрения;
- ослаблению и лечению астмы.
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ЛЬНЯНЫМ СЕМЕНЕМ
Льняное семя – удивительный природный лекарь
Состав льняного семени уникален: витамины А, Е, F, группы В, бета-каротин; минералы – цинк, железо, калий, фосфор, магний, кальций. Самые ценные компоненты - полиненасыщенные жирные кислоты: Омега-3, Омега-6, Омега-9, лигнаны и клетчатка.
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 очень нужны организму. Любой процесс жизнедеятельности только тогда протекает нормально, когда все клетки и ткани здоровы. Это возможно только при наличии достаточного количества жирных кислот.
Read more →«На западном фронте без перемен».
Он предлагает, чтобы при объявлении войны устраивалось нечто вроде народного празднества, с музыкой и со входными билетами, как во время боя быков. Затем на арену должны выйти министры и генералы враждующих стран, в трусиках, вооруженные дубинками, и пусть они схватятся друг с другом. Кто останется в живых, объявит свою страну победительницей. Это было бы проще и справедливее, чем то, что делается здесь, где друг с другом воюют совсем не те люди.
© Эрих Мария Ремарк, «На западном фронте без перемен».
СВЕЧА
Константин Симонов. «Красная Звезда», 30 декабря 1944 года
История, которую я хочу рассказать, произошла 19 октября сорок четвёртого года.
К этому времени Белград был уже взят, в руках у немцев оставался только мост через реку Саву и маленький клочок земли перед ним на этом берегу.
На рассвете пять красноармейцев решили незаметно пробраться к мосту. Путь их лежал через маленький полукруглый
КАК ВОСПИТЫВАЛИ РУССКИХ ДВОРЯН. КНИГА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ЖИТЬ С ДОСТОИНСТВОМ
Достоинство, честь, служение, благородство - это то, что вкладывали в каждого, кто относил себя к дворянству.
Что самое полезное и приятное в этой книге - что она не воспевает "те времена" как нечто совершенно и идеальное, и не грустит, что "они ушли". Она просто передает суть - суть воспитания детей, суть идеологии русских дворян, того, что им было близко и что они не переносили вообще.
Снегирев И. - Русские народные пословицы и притчи .
Описание:
Первое научное собрание жемчужин русской народной словесности.
«Жизнь человечества и народов мы читаем в памятниках их бытия; но одни безгласные камни, тленные руины и каменные хартии не могут передать нам задушевные мысли человечества, его заветных верований и преданий. Есть еще не писанные, не изваянные из мрамора и металла, но живущие вечно бессмертные памятники души и сердца народов, которые преемственно переходят от одного поколения к другому в песне, сказке, былине и пословице. Это умственное наследство досталось народам из тех патриархальных времен, когда устами праведных и мудрых говорила сама вековечная правда и непреложная истина, обратившаяся в житейскую мудрость пословиц и притчей».
Автором книги является замечательный русский фольклорист и этнограф, известный знаток московских древностей Иван Михайлович Снегирев (1793-1868). Этот обширный и многосторонний труд является
Поповкина Г.С. "Знахари и знахарство у восточных славян юга Дальнего Востока России"
В книге, рассчитанной на этнографов, филологов, историков, преподавателей высших и средних учебных заведений, содержатся образцы текстов заговоров, фотографии и биографии информантов.